Guider
Kjøpsguider, trening og teknologi – forklart enkelt.
Digital styrke: slik fungerer Smart Gym
Hva er digital styrketrening, hvordan fungerer de fire treningsmodusene, og hvilken WalkMate Smart Gym passer for deg? Vi forklarer forskjellen på Smart Gym 60, 90 og...
Les mer ›
Gå deg i form med stigning: et enkelt 4-ukers program
Gåing i motbakke gir mer trening uten at du må løpe. Her er et enkelt 4-ukers program for tredemølle med stigning, laget for WalkMate Edge og...
Les mer ›
Maks effekt eller kontinuerlig effekt – hva betyr hestekrefter på en tredemølle?
Hestekrefter og watt står på alle tredemøller, men tallene betyr ikke alltid det samme. Vi forklarer forskjellen på maks effekt og kontinuerlig effekt, og hva du...
Les mer ›
Hvor mye plass trenger en tredemølle? Mål, oppbevaring og løpeflate
Har du plass til en tredemølle? Her ser vi på mål, fri plass rundt maskinen, oppbevaring og hvorfor løpeflaten er viktigere enn maskinens størrelse.
Les mer ›
Recovery og vibrasjonstrening: hva det er og hvordan du bruker det
Alle WalkMate-tredemøllene har Recovery™ med vibrasjon. Her forklarer vi hva vibrasjonstrening er, hva forskningen sier, og hvordan du bruker funksjonen trygt etter økten.
Les mer ›
Gåmølle eller tredemølle – hva trenger du egentlig?
Skal du gå ved skrivebordet, jogge i stua eller løpe intervaller i motbakke? Vi hjelper deg å velge mellom gåmølle og tredemølle – og mellom WalkMate...
Les mer ›
Børsteløs eller børstet motor i tredemølle? Dette bør du vite
Motoren er hjertet i en tredemølle. Her forklarer vi forskjellen på børstet og børsteløs motor, hva det betyr for levetid, lyd og vedlikehold – og hvorfor...
Les mer ›